{"id":24537,"date":"2026-05-13T09:34:07","date_gmt":"2026-05-13T09:34:07","guid":{"rendered":"https:\/\/taipawb.ethicalpixels.dev\/course\/cymorth-cyntaf-iechyd-meddwl-cymru\/"},"modified":"2026-05-13T09:34:07","modified_gmt":"2026-05-13T09:34:07","slug":"cymorth-cyntaf-iechyd-meddwl-cymru","status":"publish","type":"course","link":"https:\/\/taipawb.ethicalpixels.dev\/cy\/course\/cymorth-cyntaf-iechyd-meddwl-cymru\/","title":{"rendered":"Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl Cymru"},"content":{"rendered":"<p>Mae Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl yn hyfforddiant hanfodol i bawb ac mae&#8217;n arbennig o berthnasol i&#8217;r rhai sy&#8217;n gweithio ym maes tai. Mae heriau iechyd meddwl, fel gorbryder ac iselder yn gyffredin; bydd un o bob pedwar o bobl yn profi rhyw fath o anhawster gyda&#8217;u hiechyd meddwl dros gyfnod o flwyddyn. <\/p>\n<p>Mae lefel o stigma yn dal i fodoli sy&#8217;n gysylltiedig ag iechyd meddwl, sy&#8217;n effeithio ar ba mor barod mae pobl i geisio cymorth. Nid yw llawer ohonom yn hysbys am iechyd meddwl yn gyffredinol, gan ein gadael yn ansicr sut i ymateb os bydd rhywbeth yn codi. Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl i Oedolion yw&#8217;r cymorth a ddarperir i berson sy&#8217;n datblygu problem iechyd meddwl, yn profi gwaethygu problem iechyd meddwl presennol, neu mewn argyfwng iechyd meddwl. Mae&#8217;r cymorth cyntaf yn cael ei roi nes bod y cymorth proffesiynol priodol yn cael ei dderbyn neu mae&#8217;r argyfwng yn datrys. Bydd y cwrs hwn yn rhoi dealltwriaeth ddiogel i gyfranogwyr o Gymorth Cyntaf Iechyd Meddwl i oedolion.    <\/p>\n<h2>Y Pynciau Dan Sylw<\/h2>\n<ul>\n<li>Datblygu Problemau Iechyd Meddwl<\/li>\n<li>Iselder<\/li>\n<li>Problemau gorbryder<\/li>\n<li>Seicosis<\/li>\n<li>Problemau defnyddio sylweddau<\/li>\n<li>eddyliau ac ymddygiadau hunanladdol<\/li>\n<li>Hunan-niweidio nad yw&#8217;n hunanladdol<\/li>\n<li>Pyliau o banig<\/li>\n<li>Digwyddiadau trawmatig<\/li>\n<li>Cyflyrau seicotig difrifol<\/li>\n<li>Effeithiau difrifol o ddefnyddio alcohol neu gyffuriau eraill<\/li>\n<li>Ymddygiadau ymosodol<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Prisiau:<\/h3>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Aelodau: hyfforddiant mewnol am \u00a32100 ar gyfer hyd at 14 o gynrychiolwyr<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Pobl nad ydynt yn aelodau: hyfforddiant mewnol am \u00a32800 ar gyfer hyd at 14 o gynrychiolwyr<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Mae&#8217;r prisiau&#8217;n cynnwys 2 ddiwrnod llawn o hyfforddiant a llawlyfr cwrs i bob cynrychiolydd.<\/div>\n<h2>Cwrs Gloywi Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl i Oedolion<\/h2>\n<p>Mae hwn yn gwrs 6 awr ar gyfer pobl sydd wedi cwblhau&#8217;r cwrs Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl i Oedolion 12 awr o&#8217;r blaen yn ystod y 3 blynedd diwethaf. Bydd y cwrs Gloywi Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl yn ymestyn yr ardystiad am 3 blynedd arall.<br \/>\nYn ystod y cwrs hwn bydd cyfranogwyr: <\/p>\n<ul>\n<li>Yn cael dealltwriaeth o&#8217;r ymchwil ddiweddaraf ym maes iechyd meddwl<\/li>\n<li>Yn dysgu&#8217;r 3 Gweithred Allweddol i&#8217;w cymryd pan fydd rhywun yn teimlo&#8217;n hunanladdol.<\/li>\n<li>Yn gweithio trwy ryngweithiadau cymorth cyntaf iechyd meddwl cymhleth<\/li>\n<li>Yn ymarfer sgiliau cymorth cyntaf iechyd meddwl<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mae cynnwys pob cwrs gloywi yn seiliedig ar ganllawiau a ddatblygwyd trwy gonsensws arbenigol pobl sydd \u00e2 phrofiad byw o broblemau iechyd meddwl a gweithwyr proffesiynol<\/p>\n<h3>Prisiau:<\/h3>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Aelodau: hyfforddiant mewnol am \u00a3899 ar gyfer hyd at 14 o gynrychiolwyr<\/div>\n<div class=\"ewa-rteLine\">Pobl nad ydynt yn aelodau: hyfforddiant mewnol am \u00a31200 ar gyfer hyd at 14 o gynrychiolwyr<\/div>\n<h3>Pwysig<\/h3>\n<p>Oherwydd y pynciau sensitif a drafodir yn yr hyfforddiant hwn, argymhellir bod cyfranogwyr yn cael lefel briodol o les cyn mynychu.<br \/>\nEr y gall rhannu profiadau fod o fudd i&#8217;r profiad hyfforddi, rhaid i gyfranogwyr fod yn ymwybodol bod Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl wedi&#8217;i gynllunio i helpu cyfranogwyr i gefnogi eraill ac nid yw wedi&#8217;i fwriadu fel sesiwn therapi i&#8217;r cyfranogwr. Mae hyn er cysur i&#8217;r holl gyfranogwyr. <\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","course-type":[164],"class_list":["post-24537","course","type-course","status-publish","hentry","course-type-hyfforddiant-i-weithwyr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/taipawb.ethicalpixels.dev\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/course\/24537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/taipawb.ethicalpixels.dev\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/course"}],"about":[{"href":"https:\/\/taipawb.ethicalpixels.dev\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/course"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/taipawb.ethicalpixels.dev\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"course-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/taipawb.ethicalpixels.dev\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/course-type?post=24537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}